Рекордсменка мира в зимнем плавании Наталья Васильева провела для норильчан тренировочный сет подготовки к X-WATERS Yenisei – 2024

Агентство развития Норильска в третий раз инициировало проведение теоретической и практической подготовки к холодному старту X-WATERS Yenisei – 2024. Первый из четырёх подготовительных сетов (лекция+тренировка) прошёл 28 января.

Наставником в освоении новых навыков для северян стала Наталья Васильева – тренер с 35-летним стажем, мастер спорта по современному пятиборью, рекордсменка мира в зимнем плавании, победитель и призер соревнований на открытой воде. К сожалению, по метеоусловиям Норильска прибытие тренера было задержано на 2 дня, а сет подготовки в Дудинке был вынуждено сокращён и переведён в онлайн-формат. Всего лекцию от Натальи Василевой прослушали 36 северян, а на практической части подготовки побывало порядка 40 норильчан.

«Я была безумно рада всех видеть! За несколько сезонов тренировок перед заплывом многие норильчане стали уже практически родными. Мне приятно, с каким вниманием и невероятной отдачей меня здесь слушают, – признаётся Наталья Васильева. – В этом подготовительном сете с уже опытными пловцами мы вспоминали навыки ориентирования, отрабатывали фазы гребка, осваивали новые упражнения для совершенствования техники плавания на открытой воде. Для взрослых важно вносить разнообразные элементы в тренировку, чтобы это не было скучным плаванием от бортика до бортика. С норильчанами на среднем уровне мы вносили правки в их технику, а новички получили осознание, что даже в зрелом возрасте можно научится хорошо плавать при должных усилиях».

Следующий сет подготовки пройдёт 1 и 2 марта в Норильске и Дудинке соответственно. Тренировать северян будет кандидат в мастера спорта по плаванию Елена Парфёнова, ставшая самой быстрой женщиной, переплывшей Керченский пролив. Третий и четвёртый сеты запланированы на 5 и 6 апреля, 26 и 27 апреля. О регистрации будет объявлено позже на официальных ресурсах АРН.

А 24 и 25 мая пройдёт отборочный заплыв таймырскую команду. Предполагается, что в сборную попадут до 30 северян и участие в X-WATERS Yenisei для них будет бесплатным. Но зарегистрироваться на заплыв и гарантировать себе участие можно уже сейчас по ссылке: https://x-waters.com/events/yenisei/?utm_source=mail&utm_medium-cpc&utm_campaign=BOD2tg. Дополнительные вопросы можно задать по номеру телефона: +7 (3919) 456-815.

Напомним, экстремальный заплыв пройдёт 13 июля в районе Дудинки и вновь объединит поклонников холодового плавания и зрителей. Спортсменам предстоит плыть вдоль и поперёк Енисея, одной из крупнейших рек России. Экстремалам предлагают преодолеть 100, 500 метров и 5 километров. Каждый спортсмен может подать заявку на любое количество дистанций. Ожидаемая температура воды на поверхности Енисея в районе проведения соревнований – от +10 до +14 °C. Заплыв является этапом X-WATERS World Championship 2024 и входит в список стартов Кубка Холодной лиги – отдельного зачёта для тех, кто любит прохладную воду, небанальные путешествия и небольшие камерные старты.

Холодовые заплывы на Таймыре проводятся благодаря совместным усилиям Агентства развития Норильска и компании «Бизнес культура» при содействии администраций Дудинки, Норильска и Таймырского муниципального района. Поддержку соревнованиям традиционно оказывает «Норникель». Крылатый партнёр X-WATERS Yenisei – авиакомпания NordStar.