X-WATERS Yenisei — 2024: открыта регистрация на третий тренировочный сет

В Норильске продолжается подготовка к масштабному чемпионату по плаванию на открытой воде X-WATERS Yenisei — 2024.

Предшествует этому не простому спортивному испытанию серьезная подготовка. В Норильск приезжают выдающиеся тренеры, которые проводят занятия с желающими принять участие в заплывах. 

Третий подготовительный сет, состоящий из лекции и тренировки по плаванию, пройдет 5 апреля в Норильске и 6 апреля в Дудинке.

В Норильске лекционная часть пройдёт на кухне Агентства развития Норильска в 18:00 (ул. Комсомольская, 33а, 2-й этаж), тренировка в бассейне ФК «X-fit» — в 20:00.

В Дудинке 6 апреля в 10:00 лекция состоится в конференц-зале Таймырского краеведческого музея (ул. Советская, 30), а тренировка в 12:00 в городском бассейне.

Занятие проведёт специалист в области физической культуры и спорта — основательница школы плавания F3, участница марафона на 25 км Kotlin Race и единственная женщина, проплывшая 181 км по Волге — Ольга Ижицкая.

«На нашей встрече я расскажу спортсменам о восстановлении в тренировочном процессе, а также о том, как улучшить спортивную форму за счёт питания и специальных упражнений на дыхание, рассказывает  Ольга Ижицкая. - Занятие пройдёт в традиционном формате: сначала участников ждёт лекция, затем — работа в воде».

Количество мест на тренировки в бассейн строго ограничено. Регистрация осуществляется по ссылкам:

Норильск, СРК «Арена-Норильск», ФК «X-fit» (пл. Металлургов, 10)

5 апреля

20:00 – 21:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831807/

21:00 – 22:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831808/

22:00 – 23:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831811/

Дудинка, МАУ «Дудинский спортивный комплекс» (ул. Всесвятского, 8)

6 апреля

12:00-13:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831812/

13:00-14:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831813/

14:00-15:00 – https://arnorilsk.timepad.ru/event/2831815/